طرز تهیه شکلات داغ تابستانی

در حالی که شکلات داغ در زمستان شما را گرم می کند ، شکلات داغ منجمد در تابستان اثر خنک کنندگی شگفت انگیزی دارد. تهیه این نوشیدنی فقط ۵ دقیقه طول می کشد ،درست کنید و لذت ببرید.

طرز تهیه شکلات داغ تابستانی

مواد اولیه

cup 1 فنجان (۲۴۰ میلی لیتر) شیر
cup 1 فنجان (۱۳۲ گرم) بستنی
t4 قاشق غذاخوری (۶۰ میلی لیتر) سس شکلات
۴ قاشق غذاخوری مخلوط شکلات داغ
۲ فنجان یخ
۲ قاشق غذاخوری تراش شکلات

طرز تهیه

همه مواد – شیر ، بستنی ، شربت شکلات و مخلوط شکلات داغ را به مخلوط کن اضافه کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود.
داخل لیوان های شیشه ای  جداگانه بریزید
روی آن را با دو یا سه پیمانه بستنی وانیلی بریزید و روی آن تراش های شکلات بپاشید.
کره بادام زمینی – ۴ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و ½ فنجان شیر را به مخلوط کن اضافه کنید
به مخلوط کن ¼ فنجان سس کارامل اضافه کنید. لیوان میلک شیک را با کارامل آغشته کنید

ارزش تغذیه ای

خدمت: ۲۳۹- گرم
کالری: ۲۵۲ کیلوکالری
کربوهیدرات ها: ۲۳٫۲- گرم
پروتئین: ۵٫۵- گرم
چربی: ۱۵٫۷- گرم
چربی اشباع شده: ۹٫۳- گرم
چربی اشباع نشده: ۶٫۴- گرم
چربی اشباع نشده: ۰- گرم
چربی ترانس: ۰- گرم
کلسترول: ۲۰- میلی گرم
سدیم: ۶۳- میلی گرم
پتاسیم: ۰- میلی گرم
فیبر: ۳٫۵- گرم
شکر: ۱۶٫۱- گرم
ویتامین A: 0- IU
ویتامین C: 0- میلی گرم
کلسیم: ۰- میلی گرم
آهن: ۰- میلی گرم