۱۰ نکته فوق العاده از کتاب اسرار قدرت درون

امیدواریم از خواندن این مطلب، (( ۱۰ نکته فوق العاده از کتاب اسرار قدرت درون )) لذت ببرید و برایتان مفید باشد،از همراهی شماسپاسگذاریم.

کتاب اسرار قدرت درون نوشته خانم لوئیز ال هی است .او در سال ۱۹۲۶ در آمریکا متولد شد و در سال ۲۰۱۷ فوت کرد.وی کتاب های بسیار ارزشمندی در زمینه روانشناسی،شناخت خود،قدرت روحی انسان و … نوشته است .

از جمله آثار او میتوان به این کتاب ها اشاره کرد:

• شما می‌توانید زندگی خودتان را بهبود بخشید!
• شفای زندگی
• شفای تن
• باغ افکار
• افکار قلب
• افکار و رژیم غذایی
• من فکر می‌کنم، من هستم!
• زندگی شما را دوست دارد!
• ۱۰۱ راه برای سلامتی و شفا
• ایدز و ایجاد یک رویکرد مثبت
• خودت را دوست داشته باش
• اسرار قدرت درون

نکاتی که در زیر مشاهده میکنید از کتاب فوق العاده اسرار قدرت درون برای شما جمع آوری شده است:

اسرار قدرت درون

۱-ماجراهای منفی را برای دیگران بازگو نمیکنم به اندازه کافی به آنها توجه شده است ولی ماجراهای مثبت را زیاد بازگو میکنم.

۲-وقتی شیوه گفتار خود را تغییر دهید کم کم متوجه تغییر در مسائل زندگیتان هم خواهید شد.

۳-جملات تلقینی باید هفته ها گفته شوند تا اثرش ظاهر شود.آنها مثل بذری میماند که فورا تبدیل به گیاه نمیشود بلکه با مراقبت به ثمر مینشیند.

۴-تفکرات و جملات مثبت ارزشمند است ولی فراموش نکنید که آنچه در طول روز هم انجام میدهید بسیار اهمیت دارد.(برای مثال شما نمیتوانید مدام جملات مثبت درباره افزایش ثروت را تکرار کنید در حالیکه در طول روز مدام از فقر حرف بزنید)

۵-مهم نیست که دیگران درباره شما چه میگویند و یا اینکه در گذشته بر شما چه چیزی گذشته است مهم تصمیمی است که همین لحظه برای تغییر خودتان میگیرید.

۶-احساسات خود را به هیچ وجه سرکوب نکنید(احساس ترس،خشم،استرس و … را حداقل روی کاغذ بیاورید سپس بدون خواند دوباره آنها یا آتش بزنید یا پاره کنید)

۷-قبل از شروع روند اصلاحات،ابتدا اوضاع کمی بدتر میشود ولی با استقامت و پشتکار راه را ادامه دهید و بدانید کاملا طبیعی است .تمرین را با تلقینات مثبت ادامه دهید.

۸-دیر یا زود موانع درونی شما از بین میرود پس فقط ثابت قدم باشید.

۹-اگر حاضر به بخشیدن دیگران نباشید از رشد و ترقی خود باز می مانید.

۱۰-به کلمه ناچیزی به اسم ((استرس))قدرت ندهید،قدرت هیچ چیزی مثل شما نیست.