علائم عدم تعادل هورمونی چیست؟

امیدواریم از خواندن این مطلب، ((علائم عدم تعادل هورمونی چیست؟)) لذت ببرید و برایتان مفید باشد،از همراهی شماسپاسگذاریم.

عدم تعادل هورمونی ممکن است مقصر طیف وسیعی از علائم ناخواسته از خستگی یا افزایش وزن تا خارش پوست یا کمبود روحیه باشد. این لیست طولانی است ، بنابراین بیایید برخی از علائم و نشانه های رایج عدم تعادل هورمونی را بررسی کنیم.

هورمون ها چیست؟

هورمون ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد موجود در سیستم غدد درون ریز تولید می شوند و در جریان خون آزاد می شوند. عدم تعادل زمانی اتفاق می افتد که هورمون زیاد یا خیلی کم باشد.

علائم عدم تعادل هورمونی:

در اینجا علامت های عدم تعادل هورمونی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و اینکه در مورد آنها چه کاری می توانید انجام دهید:

۱- نوسانات خلقی

هورمون جنسی استروژن موجود در زنان بر انتقال دهنده های عصبی در مغز تأثیر دارد. تغییر در سطح استروژن می تواند باعث سندرم قبل از قاعدگی (PMS) یا افسردگی در طی مرحله قبل از قطع کامل قاعدگی و یائسگی شود.

۲- پریودهای سنگین یا دردناک

اگر دوره های سنگین یا دردناک همراه با علائم دیگری مانند درد شکم ، کمردرد ، نیاز مکرر به ادرار ، یبوست و مقاربت دردناک باشد ، ممکن است فیبروم داشته باشید. فیبروم ها به عنوان رشد غیر سرطانی شناخته می شوند که در رحم یا اطراف آن ایجاد می شوند. بنابراین ، این یکی از علائم رایج عدم تعادل هورمونی است.

۳-میل جنسی کم

خوب ، این در خانمهایی که به دلیل کاهش سطح استروژن و یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و یائسگی یا هورمون مردانه دیده می شوند ، شیوع بیشتری دارد ، اما در زنان نیز یافت می شود. علائم دیگر یائسگی مانند خستگی ، تعریق شبانه ، کمبود روحیه و اضطراب نیز می تواند در زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد.

۴- بی خوابی و خواب بی کیفیت

بی خوابی نیز یکی از علائم عدم تعادل هورمونی است. در زمان یائسگی و یائسگی ، تخمدان ها به تدریج هورمون های کمتری تولید می کنند که به عنوان استروژن و پروژسترون شناخته می شوند و باعث خواب می شوند. میزان کمتری از استروژن ممکن است تعریق شبانه را افزایش دهد که خواب شما را مختل می کند و می تواند منجر به خستگی و کمبود انرژی شود.

۵- افزایش وزن بدون دلیل

افزایش وزن بدون هیچ دلیل مشخصی نیز یکی از علائم عدم تعادل هورمونی است. شرایط مختلف مرتبط با هورمون می تواند باعث افزایش وزن از جمله کم کاری تیروئید ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و یائسگی شود.

۶- مشکلات پوستی

آکنه مزمن در بزرگسالان می تواند یکی از علائم عدم تعادل هورمونی به دلیل کم بودن میزان استروژن و پروژسترون و میزان بالای هورمون های آندروژن باشد و همچنین می تواند نشانگر سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد.

۷- سردرد

بسیاری از زنان به دلیل تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی ، بارداری یا یائسگی دچار سردرد می شوند.

۸- استخوان ضعیف

کاهش میزان استروژن در دوران یائسگی می تواند باعث از دست دادن استخوان شود.

۹- خشکی واژن

خشکی واژن اغلب به دلیل کاهش سطح استروژن به خصوص در دوران یائسگی یا یائسگی ایجاد می شود. مصرف قرص ضد بارداری یا داروهای ضد افسردگی نیز می تواند سطح هورمون ها را تغییر داده و منجر به بروز مشکل شود.

نتیجه گیری علائم عدم تعادل هورمونی:

علائم و نشانه های عدم تعادل هورمونی شایع است و گاهی اوقات به وضوح قابل مشاهده است و ما آن را نادیده گرفتیم. بنابراین ، این علائم را نادیده نگیرید و در مورد شرایط خود با پزشک خود مشورت کنید.