تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان

استرس به عنوان عامل اصلی بیماری های جسمی و درونی شناخته می شود. اثرت مخرب استرس بر بدن انسان می تواند جبران ناپذیر و یا حتی مرگ آفرین باشد. استرس بر تمام ارگان های حیاتی بدن اثرگذار خواهد بود. استرس فشار عصبی و مشکلات روحی همگی دست به دست هم خواهند داد و بر فعالیت مغز که اصلی ترین مرکز هدایت بدن است اثر منفی خواهد گذاشت.

از جمله مشکلاتی که استرس می تواند بر بدن انسان بگذارد:

پوست

آکنه، جوش، درماتیت، خارش و …

معده

زخم معده، ریفلاکس، گرفتگی معده و…

پانکراس

افزایش خطر ابتلا به دیابت، ترشح بیش از حد انسولین و …

سیستم ایمنی

کاهش عملکرد سیستم ایمنی و مبتلا شدن به بیماری

قلب

افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، افزایش خطرات حمله قلبی