بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می‌ شود

در تحقیقات به دست آمده از دانشگاه های معتبر با استفاده ی روزانه یک فنجان بلوبری می توانید از مبتلا شدن به بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کنید. عامل اصلی بیماری هایی اعم از دیابت و سکته و بیماری های قلبی عروقی ابتلا به سندروم متابولیک است که برای کنترل آن ها از استاتین ها استفاده می شود. سندروم متابولیک دارای فاکتوری هایی اعم از فشارخون بالا، قند خون بالا، چربی شکمی و کاهش HDL و افزایش تری گلیسریدهاست. با مصرف بلوبری می توانید عروق خونی و شریان ها را سالم تر نگه دارید و ریسک ابتلا به این بیماری ها را تا بیست درصد کاهش دهید.